Découvrez plus en détail quelques-unes des techniques qui vous seront proposées à l’issue d’un rendez-vous de naturopathie :

L’alimentation saine : dès le premier rendez-vous, des conseils vous seront donnés en terme d’apports, de rythme, d’équilibre, de qualité, d’adaptation à votre terrain. Vous pourrez ensuite demander un bilan plus complet qui prendra aussi en compte, de manière plus ciblée, vos problèmes de santé existants, votre profil psychologique, votre état de stress… Il vous sera proposé la mise en place d’un protocole personnalisé avec des conseils alimentaires adaptés, des menus et des recettes si vous le souhaitez.

Bio-psychologie dynamique (concept ANINDRA): partant du postulat, comme les grandes médecines traditionnelles, que nos émotions ont un impact direct sur le corps, je vous accompagne, si vous le souhaitez, pour mieux les gérer et pour chercher le sens profond de vos déséquilibres, grâce à l’échange, aux fleurs de Bach, ou en vous réorientant vers un autre praticien spécialisé.

Fleurs de Bach: un choix fait avec vous parmi les 38 élixirs de Bach pour vous aider à surmonter les perturbations liées à différents états émotionnels, favoriser l’épanouissement de votre personnalité.

Plantes (phytologie), bourgeons (gemmologie), huiles essentielles (aromatologie), micronutrition : toute la richesse de la nature pour gérer votre santé et votre équilibre autrement.

Et bien d’autres techniques encore, toute une palette de soins choisis en fonction de vos besoins et de vos souhaits.

“Guérir, c’est rencontrer une partie de soi-même”

David servan-schreiber

Réflexologie Plantaire : relaxation et rééquilibrage global. Des lissages et des pressions pratiqués sur des zones réflexes du pied, vont libérer les tensions et faciliter la circulation de l’énergie suivant un protocole bien établi.

Par une séance de réflexologie plantaire (d’une durée de 45 min), je vous propose de prendre du temps pour vous, un temps privilégié: le soin a une dimension émotionnelle par un toucher doux et agréable qui va libérer du stress et des tensions, et une dimension énergétique basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise permettant un rééquilibrage; 3 séances rapprochées au départ permettent de bien rééquilibrer le corps sur la durée. Les séances suivantes peuvent être plus espacées.

A la fin de la séance, je vous propose les conseils naturopathiques en lien avec les déséquilibres constatés.

Réflexologie auriculaire: technique basée sur le lien existant entre le pavillon de l’oreille et l’ensemble du système nerveux. Elle permet de jouer sur l’autorégulation de l’organisme pour soulager rapidement des douleurs, améliorer un blocage émotionnel ou aider au sevrage (tabagique par exemple).

Pratiquée en séance spécifique ou durant la séance de naturopathie, elle consiste à stimuler un ou des points du pavillon de l’oreille avec un stylet, une boule en verre ou une petite aiguille semi-permanente. 3 séances rapprochées au départ permettent de bien soulager et d’amorcer le rééquilibrage sur la durée.