Découvrez plus en détail quelques-uns des conseils et soins qui peuvent vous être proposés à l’issue d’une séance de naturopathie :

L’alimentation saine :

Les changements se font en douceur pour prendre ou reprendre de bonnes habitudes sur la durée :

  • quelques rectifications de base à l’issue du premier rendez-vous de bilan ;
  • des conseils alimentaires en lien direct avec vos problématiques lors des séances de suivi ;
  • et, si vous le souhaitez : un bilan plus approfondi, l’analyse d’un journal alimentaire, du coaching à domicile ou en magasin…

Fleurs de Bach et bio-psychologie dynamique (concept ANINDRA):

Comme les grandes médecines traditionnelles, la naturopathie part du postulat que nos émotions ont un impact direct sur le corps. En première séance de naturopathie, un mélange de Fleurs de Bach personnalisé vous sera proposé pour agir sur cet aspect émotionnel.

Il est ensuite possible, lors des séances de suivi, d’aller plus loin si vous le souhaitez, sur la gestion du stress et des émotions, en vous aidant à comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez, en travaillant avec les fleurs de Bach, d’autres plantes, les bourgeons (…) et en vous orientant si besoin vers d’autres thérapies complémentaires

“Guérir, c’est rencontrer une partie de soi-même”

D.SERVAN-SCHREIBER

Plantes (phytologie), bourgeons (gemmologie), huiles essentielles (aromatologie), micronutrition : toute la richesse de la nature pour gérer votre santé et votre équilibre autrement.

 

Réflexologie auriculaire: Destinée à soulager rapidement des douleurs, améliorer un blocage émotionnel, contribuer à rééquilibrer les systèmes nerveux et hormonal, aider au sevrage, elle consiste à stimuler un ou plusieurs points du pavillon de l’oreille avec un stylet et une petite aiguille semi-permanente.

Pratiquée pendant la séance de naturopathie ou en séance spécifique de 30 minutes, elle lance les systèmes d’autorégulation de l’organisme.

Réflexologie Plantaire : Par des lissages et pressions sur des zones réflexes du pied, elle permet de libérer les tensions et de faciliter la circulation de l’énergie. Le soin a une dimension émotionnelle par un toucher doux et agréable, permet de prendre du temps pour soi, d’oublier le stress.

C’est un soin de 45 minutes qui est proposé en séance spécifique. Cependant, comme il permet la détection de déséquilibres énergétiques et un rééquilibrage global du corps, il s’intègre très bien à un suivi naturopathique. Une séance de réflexologie plantaire peut en effet être l’occasion de faire le point sur les autres conseils et de les compléter tout en constituant un moment de relaxation privilégié.